創健術伝道師のサスケこと、髙橋宏尚です。
もし、薬やサプリメントや手術なしで自分自身の持つ、自然治癒力や代謝、免疫力だけで、不快な症状が誰でも簡単に解消できる方法があるとしたら興味ありますか?
私は小さい頃から身体が弱く、病気やケガも多かったのがコンプレックスでした。
私自身が健康でいたい、病気やケガに苦しみたくないと悩んでいました。
そして創健術という、知識と技術を活用することになり、誰でも簡単に健康増進が可能な方法で不必要な病院通いや薬、サプリメントに頼ることが無くなり、依存せず10年、20年経っても、大きな不調に苦しまなくても良くなりました。
過去の私のように悩んでいる方にこの技術を伝えたい!
そんな想いでスタジオを開き、自分の身体が弱いという悩みが天職に変わりました。
だからこそ、健康で心身ともに豊かさが手に入る創健術を試して欲しい!
たくさんの人に自分自身で健康状態は変えられるということを知って欲しい!
そう想っております。
今後皆様の健康をサポートさせて頂くために様々な健康情報もシェアさせていきますのでご期待下さい!
まずみなさんに知っていただきたいのが、病気の予防には3段階あるということです。
・1次予防(生活習慣の改善や予防)
・2次予防(定期検査や検診を受け、病気を早期発見・早期治療をする)
・3次予防(病気を適切に治療し、悪化や再発を防止する)
病気の予防という言葉一つとってもこの3段階に分かれます。
1次予防に力を入れるのは、根本から病気を改善するには、1次予防が必ず必要だからです。
施術などで1次的に解決を目指すのではなく、生活習慣そのものからの見直しを目指す。それが創健スタジオSASUKEの施術です。
血流・姿勢に呼吸、栄養を組み合わせたオリジナルの健康法をご提案いたします。
セルフコンディショニングやセルフケアで誰でも問題解決が可能になり、実践できるようにサポートするところ
体感→実践→学習というサイクルで自分だけのオリジナルの健康法を見つけ、長期にわたって高い水準で健康になれるサポートをいたします。
よく病気や怪我になってから慌てて健康づくりをされる方が多いですが、いつまでも健康に快適に体と付き合っていくためには、事前に備えておくことが大切です。「気付いたら手遅れだった」「手の施しようがない」 そんなことに出来るだけならないように、日頃からの自分の身体と向き合うことが大切です。
「誰よりも僕自身が健康でありたい」そう思うからこそ、自らチャレンジし健康づくりに気をつけています。
そのためには、健康に関わる最新の知識を常にアップデートしておかなければなりません。創健スタジオSASUKEでは様々なジャンルの専門家の意見を取り入れながら、現段階でのより健康的な身体作りを提供していきます。
血流や姿勢を良くしたり、呼吸を正しく栄養も目的に合わせて正しく摂取することなど、健康には欠かせない4つの柱が基盤となります。
創健スタジオSASUKEでは、予防医学とオリジナルの健康法を通して、長期に渡り、高い水準で健康や美容を追求していくスタジオです。
1日で一番エネルギーを使うのはまさに「日常生活」です。
何気ない生活の中で 血流、呼吸、姿勢、栄養 などが関係しており、これをいかに活かしていくかによって健康にも不健康にもなりえます。
この4つのポイントは相互的に関係し、どれか1つだけを整えれば良いというわけではなく、
それぞれの機能を高め合うことにより、様々な調和が生まれ、身体の内部や外部のバランスが安定し、結果として健康的な身体状態に近づいていきます。
皆さんがTVや雑誌を読み、記事で様々な健康法を紹介していたり、道端で歩いて通りかかった時に、こんなこと言われたことはありませんか?
「良いサプリががありますけどどうですか?」
「良いトレーニングがあるからどうですか?」
「有名人がやってる健康法があるけどどうですか?」
「病気や怪我の予防のために健康づくりしましょう!」
「無駄な医療費削減のためにセルフケアを覚えましょう!」
これらの内容を否定するつもりはありませんし必要なものだと思いますが、これらをあなたの身体の仕組みに適したセルフケアを覚えたら、それが一番なんです。創健スタジオSASUKEは人間の健康を増進するエネルギーを活用する方法を教育するスタジオです。きっとあなたに適した健康法が見つかるはずですよ。